拿铁不加冰提示您:看后求收藏(玄幻小说网www.brightongreenpages.org),接着再看更方便。

地区集训是短期集训,因此仁王也没有安排太过复杂的练习。

基础训练从来就不允许取巧,练习赛的对练安排则考虑到了每个球员的实力层次和打球风格。

这样的集训其实对二队成员是有利的。如佐伯,千石这样距离第一梯队还有一定距离的选手,在参加集训以后能更好看清自己和第一梯队的成员的实力差距。之后他们要如何安排自己的网球之路,就要看他们自己了。

至少千石在网球上是有野心的。

他似乎去问过伴田教练问题,而后伴田教练带着他来找仁王。

“拳击?”仁王看着千石,“想要提升爆发力和体能吗?但是,如果短时间通过拳击提升爆发力,增强力量,那么你现在的强项必然会消失。”

“速度和灵活程度都会受到影响,而且肌肉增长以后手上的细腻度也会发生变化,一些你现在能打出来的精细的控制可能就打不出来了。就算这样也没关系吗?”

拳击和其他运动的差别就在这里了。

这是个极力追求将全身力量在一瞬间爆发的运动。它当然也有技巧,但那种爆发的技巧,和瞬时控制的技巧,与网球关系不大。

练习拳击就必然会面临一个问题,就是影响本身在网球上的手感。

通过增肌去增加力量,并不是很容易就能做到的事。仁王每天不厌其烦给小仁王按摩,不断调整练习项目,也是怕影响他本身在网球上的手感。而小仁王也确实是这个时期进行极限训练效果最好,因为……

说得直白一些,现在的小仁王的技巧还没有那么细腻,稍微受到影响也很容易就可以调整。

千石本身是擅长技巧的选手。

他的天赋所在也是灵活和技巧。

仁王明白他想变强的心,但还是觉得去练习拳击太草率了。

仁王看向伴田教练,果然发现伴田教练也不太赞同。但他似乎是没能说服千石——千石是个内里比外表要强硬许多的人。

仁王思考了一会儿:“老实说,你想要增强力量和体能,去练习拳击不如去练习格斗,但那又太容易受伤了。”

“千石君,考虑一下更稳妥的方式吧。下半年没有任何比赛,将特训的时间拉长到半年,也方便你在身体产生变化以后调整打法。”他说,“你想过,如果你通过拳击,在短时间,比如半个月内就增强了力量,那你在球场上要怎么打球吗?”

“你的速

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
人在奥特,我的马甲不太对劲

人在奥特,我的马甲不太对劲

孟冬三月
路宇睁开眼睛,人在后山,刚下战场。他低头看了看,手上拿着黑暗火花。他再抬头看,面前站着一个疑似银河奥特曼的人间体。路宇慌了。“我说我真的不是黑暗路基艾尔你信吗?!”路基艾尔:我信。银河:我姑且信。……好不容易打通了银河关卡,路宇再次睁开眼睛...
其他 完结 341万字
警告,不要靠近FBI

警告,不要靠近FBI

橘子诗
【本文将于1128入v,当天会有1w字肥章掉落希望大家看的开心!入v当周有营养液加更活动,具体规则见评论区置顶或25章作话,最后感谢各位小天使一直以来的支持!爱您3(手动比心)】【预收1:《心之怪盗团,参上!》
其他 连载 43万字
鹤帐有春

鹤帐有春

狗柱
本文于319入v,转点将有万字更新掉落【预收文《娇吟》轻松甜饼,文案在下面】——————本文文案——————穆千璃为躲避家中安排的盲婚哑嫁,誓死不从逃离在外。但家中仍在四处追查她的下落。东躲西藏不是长久
其他 连载 20万字
诡异来袭,娇软美人靠魅力逃生

诡异来袭,娇软美人靠魅力逃生

赖床专业户
懵懵懂懂的逃生游戏NPC木歆眠,意外进入现实世界,本该作为游戏中一部分的她,现在却成了要通关游戏的“人”。 木歆眠什么都不知道,木歆眠很害怕,但她渐渐的发现……自己好像不用害怕? 暴戾残酷的人鱼在等他们的伴侣,残忍无情的猎杀者小心的养护着一朵娇花,冰冷的钢铁机器人有了自己独特的心跳,满是旧俗的小山村迎来了新的诅咒,食人的恶鬼把自己的心脏献出……就连逃生游戏的大佬玩家,也是心甘情愿为爱痴狂,一个个向
其他 连载 146万字