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第一章:内心的觉醒

何雨柱坐在安静的书房内,眼前是一堆关于心理健康的书籍和资料。他的生活曾经一帆风顺,直到一次意外的挫折让他深刻体会到心理健康的重要性。

"雨柱,你最近怎么了?看起来有些心事重重。" 李明,何雨柱的老朋友,注意到了他的变化。

何雨柱叹了口气,"明,我最近在思考很多事情。我发现,无论我们多么成功,如果内心不健康,一切都没有意义。"

李明坐在他对面,认真地听着,"我明白你的感受。心理健康确实是个重要的话题,但很多人却忽视了它。"

何雨柱点了点头,"正是这样,我想做点什么,帮助人们意识到心理健康的重要性,并学会如何应对心理问题。"

张薇,何雨柱的同事,也加入了他们的对话,"雨柱,我觉得你�

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